Der Kölner Sportwissenschaftler Freerk Baumann hat in groß angelegten Studien „Die Macht der Bewegung“ nachgewiesen. Am Beispiel von Menschen, die schwer erkrankt waren, fand er heraus, dass wochenlange Wanderungen für die Gesundheit von größter Bedeutung sind. In abendlichen Vorträgen an der Sporthochschule Köln und in Sendungen beim SWR-Fernsehen erläutert er derzeit seine sensationellen Entdeckungen.

Die Seele Venedigs entdecken bei einem Gang durch Raum und Zeit. So werden wohl wenige die Lagunenstadt bislang gesehen und erlebt haben. Dass eine architektonische und landschaftliche Einmaligkeit wie La Serenissima „die Allerdurchlauchteste“ voller Geheimnissen steckt, wird auf Schritt und Tritt deutlich. Ihre tiefe Seele zu ergründen ist die Absicht des Autors in diesem brandneuen Reiseführer. Er bietet lichte Esoterik, faszinierende Fotos und ungewöhnliche Skizzen vom Wesen einer rätselhaften Metropole an der Schnittstelle zwischen Wasser und Land.

Walenki sind ideal bei bitterer Kälte. Es sind Filzstiefel in des Wortes ursprünglicher Bedeutung: Das Material ist reiner Wollfilz und sonst nichts. Sie hüllen die Füße ein mit einer dicken, warmen und natürlichen Packung, die selbst bei 40 Grad minus noch angenehme Fußtemperaturen garantiert

Es wird Zeit für die Bestellung von Samen, die man zum Heranziehen von Pflänzchen auf der Fensterbank oder im Gewächshaus braucht. Samen- und Pflanzkataloge bieten eine riesige Auswahl – viel mehr als der Drehständer im Supermarkt, den mancher in letzter Minute durchstöbert. Und vielleicht wollen Sie mal was anderes versuchen, als immer nur Beete. – Wie wär’s mit einer Reihen-Mischkultur?

Mit welchem Gerät kann man als Gärtner dem überall sprießenden Unkraut am besten Herr werden? Wir haben verschiedene Unkrautstecher ausprobiert. Testsieger sind zwei raffinierte Geräte, das eine aus Finnland, das andere aus Holland.

Im Schlaf Mathematik lernen - das würden in diesen Tagen Tausende von Gymnasiasten für ihr Leben gern können. Schließlich stehen jetzt die Abiturprüfungen an. Und tatsächlich geht es. Wie, das haben Forscher an der Uni Lübeck herausgefunden. Das Geheimnis liegt in ätherischen Duftölen wie z. B. von Rosen, Lavendel, Ylang-Ylang usw., die im Reformhaus erhältlich sind. Sie müssen zweimal einwirken: im Alltag, und im Tiefschlaf. Prof. Dr. Jan Born erläutert so den praktischen Nutzen seiner Studienergebnisse zu „Lernen im Schlaf“. Sie wurden kürzlich in einem Wissenschaftsjournal veröffentlicht. Hier erfahren Sie alles über den Alltagsgebrauch.

Am 15. Mai gehen mit der „kalten Sophie“ die Eisheiligen zu Ende. Das ist der Startschuss für die Bestellung der Gemüsegärten mit den empfindlicheren Pflanzen. Jetzt kommen auch Bohnen und Tomaten, Zucchini, Sellerie und Kohlrabi auf die Beete. Und am besten geschieht dies in einer Mischkultur bzw. der Reihen-Mischkultur.

Verzweiflungstaten von Hobby-Gärtnern bei der Maulwurfbekämpfung führen zu nichts. Jagdgewehre, Selbstschussanlagen, Wühlmausfallen, Spieße und der blanke Spaten sind gegen die unterirdischen Wühler machtlos. Erfolgreiche Gegenmaßnahmen zur Maulwurfbekämpfung setzen an den Empfindlichkeiten der Maulwürfe an, und das sind ihre Sensibilität gegenüber der geringsten Erschütterung des Bodens - vor allem aber ihre Geruchsempfindlichkeit. Die beste Methode zur Maulwurfsbekämpfung wurde im Schwarzwald-Städtchen St. Blasien entwickelt.